10 Dias Para Emagrecer

Atualmente mais de 90 milhões de pessoas no Brasil estão acima do peso ideal e 28 milhões são obesos. Esse número vem crescendo a cada dia, gerando um custo a mais aos cofres do país e principalmente no bolso dos próprios obesos, que com a obesidade pode desenvolver doenças do coração, diabetes, hipertensão, infertilidade e apneia do sono entre outras.

Outros números que pesquisas mostram é que maioria das pessoas que c convive com obesos diariamente têm  mais chances de engordar também, pois há uma interferência na hora da alimentação . A interferência dos amigos é maior do que de vizinhos ou familiares e se for melhores amigos a influencia é ainda maior.

Algumas  medidas principais  para evitar o aumento de peso são: comer bem, praticar atividade física diariamente e ter cuidado com amigos e parentes gulosos.

O que tenho visto é uma preocupação grande por parte dos obesos em perder peso rapidamente, principalmente das mulheres e começam adotar um método para emagrecer rapidamente e quase sempre isso acaba em frustações.  Rodrigo Polesso, dono do site emagrecer.com e autor do livro digital Emagrecer de Vez, fala em seu vídeo os 5 mitos quando o assunto é perder peso. Em seu livro ele ensina maneiras praticas e comprovada para um emagrecimento correto, natural e verdadeiro, ele ainda diz que tudo isso é possível mas só quando se respeita o funcionamento do corpo e não um monte de achismo e sensacionalismo. Para acessar o vídeo e as dicas 10 dias para emagrecer de Rodrigo Polesso Clique Aqui
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Description: Aprenda como emagrecer corretamente, natural e verdadeiro.