Atualmente
mais de 90 milhões de pessoas no Brasil estão acima do peso ideal e 28 milhões
são obesos. Esse número vem crescendo a cada dia, gerando um custo a mais aos
cofres do país e principalmente no bolso dos próprios obesos, que com a obesidade
pode desenvolver doenças do coração, diabetes, hipertensão, infertilidade e
apneia do sono entre outras.
Outros
números que pesquisas mostram é que maioria das pessoas que c convive com
obesos diariamente têm mais chances de
engordar também, pois há uma interferência na hora da alimentação . A
interferência dos amigos é maior do que de vizinhos ou familiares e se for
melhores amigos a influencia é ainda maior.
Algumas
medidas principais para evitar o aumento de peso são: comer bem,
praticar atividade física diariamente e ter cuidado com amigos e parentes
gulosos.
O
que tenho visto é uma preocupação grande por parte dos obesos em perder peso rapidamente,
principalmente das mulheres e começam adotar um método para emagrecer rapidamente e
quase sempre isso acaba em frustações.
Rodrigo Polesso, dono do site emagrecer.com e autor do
livro digital Emagrecer de
Vez, fala em seu vídeo os 5 mitos quando o assunto é perder peso. Em seu
livro ele ensina maneiras praticas e comprovada para um emagrecimento correto,
natural e verdadeiro, ele ainda diz que tudo isso é possível mas só quando se
respeita o funcionamento do corpo e não um monte de achismo e sensacionalismo.
Para acessar o vídeo e as dicas 10 dias para emagrecer de Rodrigo
Polesso Clique Aqui
ou na imagem ao lado
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